Il carbone puoi anche non metterlo; un po' di opacità è normale per i primi tempi; in fase di maturazione è meglio toccare il meno possibile; ovviamente puoi piantumare, cerca di scegliere piante che non richiedano troppa luce, prova a guardare questa tabella per farti un'idea generale;
http://www.naturacquario.net/piante-luce.htm
Se il neon è da 20 watt sei intorno a 0,5 watt/litro