Io stò usando il Sera Florena e stò avendo buoni risultati.
Usavo il protocollo ADA, ma era troppo costoso e sono passato al Florena.
Se vuoi usare un fertilizzante unico però ti suggerirei il Ferropol di JBL o, meglio, il ProFito di EasyLife. Se non li trovi in negozio puoi comprarli on line su siti tipo
http://www.aquariumline.com/catalog/index.php
Il problema del Sera Florena però è che è incompleto. Se vuoi implementarlo dovresti integrare con del potassio liquido. Riguardo il dosaggio, invece di provare empiricamente ti suggerirei di comprare un test del ferro (quello della sera và benissimo) e mantenere la concentrazione di fertilizzante (è prevalentemente ferro chelato più elementi in traccia) in un range compreso tra 0,2mg/l e massimo 0,5mg/l.
Inoltre eviterei di inserirlo tutto insieme una volta a settimana, ma suddividerei il dosaggio a due/tre volte a settimana.
Per il FloraPride puoi fare la stessa cosa, ossia regolarti fintanto che avrai un valore di ferro in soluzione nel range indicato in precedenza. Non conosco il prodotto della Tetra però, per cui non sò dirti se sia ben bilanciato e completo o meno.
Riguardo le pasticche per il fondo posso dirti che sia le Florenette che le FlorePlus sono molto buone e... costano poco.