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OK stasera proverò a riempira di + la vasca e a ridurre leggermente il flusso della pompa.
Per le spugne potri pulirne le 2 per parte alla volta? Usando l'acqua che tolgo dai cambi?
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"Volevo diventare ancora più grosso, in modo da impressionare davvero quelle a cui piacevano i muscoli, e dare ancora più fastidio alle altre" A. Schwarzenegger
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Modalità ibrida
