A 26 anni non penso tu abbia bisogno di tutte queste 'regolette' ..
Sei anche un ex sportivo!!
Va in piscina e nuota come ti pare!
La fase dell'ambientamento è fondamentale ed è il requisito indispensabile su cui costruire una tecnica adeguata..
Adesso il tuo compito è quello di muoverti e respirare in acqua come se fossi sulla terra ferma.
Impara a conoscere il tuo corpo in acqua, dai ad ogni movimento un significato perché è tutto diverso rispetto a fuori, soprattutto rispetto alla pista d'atletica!
Col sub l'avrai imparato..
Il tuo unico obiettivo adesso è spostarti da una parte all'altra della vasca senza commettere sforzi..
Quando sarai padrone di te stesso allora si potrà parlare di tecnica.
È sbagliatissimo buttarsi in acqua e nuotare sbagliando, è controproduttivo!
Non azzardare a stili che ti lasciano senza fiato..
Ora è difficile spiegarlo su un forum e dietro ad un pc, e forse non ci si avvicina neanche a scrivere ciò che si vorrebbe dire!!
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