Ciao,
se non ricordo male il mirabello 70 dovrebbe essere un 75 litri lordi e penso circa 55 litri netti
Per il cambio di acqua secondo me puoi fare 15

% d'acqua (8/10litri) oni due settimane.
Ricordati di lasciare l'acqua "nuova" riposare almeno 24 ore prima di metterla nell'acquario, se poi aggiungi anche un biocondizionatore sei a posto.
Per i nitrati dipende molto dalla gestione della vasca, quantita di cibo, pescetti, piante. Se riesci quando levi l'acqua dall'acquario usa un sifone per la pulizia del fondo.
I test principali che secondo me devo essere fatti periodicamente (1 volta settimana) sono: PH, GH, KH, NO2 e NO3, se non sai cosa acquistare io consiglio tetra mi trovo benissimo.
Saluti
Fabrizio