Ciao,
Innanzitutto vedrai come la tua vasca cambierà di aspetto! Quando metti la nuova plafoniera mettila subito ad almeno 40

cm, il top, visto che passi letteralmente dalla notte al giorno, sarebbe usare lampade non dico esauste, ma usate, almeno per il primo mese. (Se magari hai preso la plafo usata parti pure con quelle). L'abbassamento della plafoniera fallo molto graduale, arriva all'altezza definitiva in almeno un mesetto. Per quanto riguarda infine l'altezza minima devi vederla tu, dipende da plafoniera e vasca. Regolati in modo da far uscire dalla vasca meno luce possibile, di solito, ma è puramente indicativo, si sta ad una ventina di centimetri dal pelo dell'acqua.