Sposto in Tecnica dolce.
La tua vasca è una Pet Company (100x30x40cm)?
Se è così per l'incremento dell'illuminazione dovresti, usando la funzione Cerca (qui nella pagina, in alto), vedere come hanno fatto i tanti possessori della stessa vasca.
Ad esempio guarda qui:
http://www.acquariofilia.biz/showthread.php?t=300284
Non è possibile mettere semplicemente una lampada più potente perchè quelle più potenti sono più lunghe, dovrai aggiungere un tubo fluorescente.
Per il filtro o trovi delle ventose nuove o comperi un altro filtro interno adatto o passi ad un filtro esterno. Il cambiare le ventose sarebbe la soluzione più economica, ma ho sentito parlare male della qualità della plastica di quel filtro e se ha già una certa età forse converrebbe cambiarlo.