Dosare lo iodio in vasca:utile, inutile o dannoso?
Alcuni consigliano di mettere il lugol a dosi precise (vedi ricette) per integrare lo iodio. Io lo ho fatto ed ho fatto danni: una specie di patina algale che mi ha soffocato tutto (e ho dovuto spazzolare le rocce).
Vi chiedo
1) dosare con un test il contenuto di iodio e' utile inultie o dannoso (perche' il test da i numeri e fai scelte sbagliate) ?
2) il lugol e' utile o basta la reintegrazione degli oligoelementi con i cambi?
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