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Vecchio 14-12-2012, 18:08   #41
Marco.88
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conta però che se uno è brutto, rimane brutto anche muscoloso!!!!
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Vecchio 14-12-2012, 18:08   #42
Manuelao
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conta però che se uno è brutto, rimane brutto anche muscoloso!!!!
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Vecchio 15-12-2012, 03:32   #43
christian_roma
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Però conta anche che per arrivare a essere come quello nella seconda foto troppa strada devi fare....e soprattutto non serve solo allenarsi e mangiare bene......
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Vecchio 15-12-2012, 04:01   #44
bartsimpson
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Eh... che bei tempi a quell'età... quando non si ha nulla di cui preoccuparsi se non di minxxxate!
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Vecchio 15-12-2012, 04:04   #45
bartsimpson
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Quoto Marco88, anzi, uno brutto che vuole fare il rigo gonfiandosi diventa ancora più brutto, ma non è bello ciò che è bello.....
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Vecchio 20-12-2012, 13:02   #46
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Però conta anche che per arrivare a essere come quello nella seconda foto troppa strada devi fare....e soprattutto non serve solo allenarsi e mangiare bene......
non è vero, non è nulla di eclatante quel fisico, si è degno di nota ma con una cavolo di deta con le contro @@ e qualche annetto ci si arriva




per il resto se posso dire una cosa io mi definisco brutto, c'è chi dice il contrario, ma non ci credo... fatto sta che le ragazze non è che mi schifiano proprio eh? basta essere sicuri di se, stronzi (su questo mi viene difficile...) e sei inarrestabile poi se sei magro o addirittura hai "la tartaruga" non ti ferma nessuno, in particolar modo l'estate con tutte quelle turiste ninfomani che vengono qua fine del discorso,anche perchè il mio scopo principale con la palestra non è rimorchiare


ah,un altra cosa... stare in massa è bello, mangi quel cacchio che ti pare (roba buona) quanto ti pare, fino ad ora ho preso 3 chili e allo specchio sono pressochè uguale chi fa questo sport può esserne testimone, le mie amiche mi vogliono morto quando le dico che devo prendere peso
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Vecchio 20-12-2012, 13:38   #47
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Oh pure io sono in massa da una vita..e quanto a tartaruga ce l'ho pure io..solo dal verso sbagliato
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Vecchio 20-12-2012, 21:51   #48
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Non è nulla di eclatante ma gli integratori sono d'obbligo secondo me...naturalmente parlo di proteine amminoacidi etc..basta non abusare..
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Vecchio 21-12-2012, 01:43   #49
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Oh pure io sono in massa da una vita..e quanto a tartaruga ce l'ho pure io..solo dal verso sbagliato

l'importante è avere massa, quella non fa mai male! poi se quando dimagrisci scopri che non era proprio massa muscolare... chissene

Originariamente inviata da christian_roma Visualizza il messaggio
Non è nulla di eclatante ma gli integratori sono d'obbligo secondo me...naturalmente parlo di proteine amminoacidi etc..basta non abusare..
ma mica quello è doping!!! a me pareva intendevi anabolizzanti e roba del genere... proteine ecc... non fanno male, basta saperle usare, alla fine come mangiare un alimento proteico, sono solo più comode,no?
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Vecchio 21-12-2012, 03:48   #50
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Nono quale doping xD ci tengo alla mia salute...io mi trovo da paura con le caseine...facendo un lavoro notturno,e avendo fame quando tornò spesso non ci sta niente da mangiare..e quindi viaa di proteine
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body , building , fate , voi

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