secondo me una buona posizione molto illumineta è più efficace dei mangimi, comunque ogni tanto puoi integrare con qualcuno ma ti consiglio di ridurre le dosi consigliate, così da non avere problemi di inquinamento. io sto usando in prova il 'microvert- invert food' della kent, per ora non pare male, non altera neanche i valori, ma io lo uso in maniera ridotta ( 2 volte a sett. anzichè3 e 5ml e non 10ml ogni 200lt)