Anch'io mi ero fatta le stesse domande.. E ho pensato a quando fai un trasloco e a quanto pesano le scatole di libri. Credo che una libreria stipata pesi molto di più di 300kg, quindi penso che non ci sia nessun problema. (penso alla mia che fa un metro e venti e che è alta più di due metri piena di libri tra cui due enciclopedie)
Un altro esempio potrebbe essere quello del pianoforte a coda che arriva tranquillamente a 350/400kg ma che viene ovviamente messo non esattamente attaccato al muro portante ma di solito in centro stanza.
In più il negoziante a cui avevo chiesto e che mi parlava di 3/400 kg/mq diceva che non è che il pavimento crolli di botta e ti si fa un buco sul pavimento e ti trovi al piano sotto (come mi preoccupavo io che accadesse

- forse ho visto un pò troppi film) ma che eventualmente si formerebbero lentamente delle crepe e che quindi ci sarebbe tutto il tempo per trovare una soluzione - sebbene smontare non sarebbe il massimo -.