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a me bastano 2 neon da 38W in un acquario da 200 litri... Dipende tutto da cosa vuoi coltivare ... cmq la tua illuminazione è buona anche x piante un po' esigenti...
Le fitostimolanti sono ottime...per le alghe
Ti servono lampade con una luce di 6500K daylight o se vuoi approfodie trovi numerosi post con indicazioni della migliore combinazione di lampade