Ciao a tutti, sono nuovo nel forum ed anche nel campo dell'acquarofilia, quindi perdonatemi se posto questo topic per voi probabilmente inutile

, però volevo chiedervi se potevate darmi i valori ottimali che dovrebbe avere una vasca marina con invertebrati duri-molli e pesci...considerate una vasca da 400l lordi con 120kg di rocce vive e una lampada con 2 hqi da 150w
grazie a tutti.....ah dimenticavo, vedo che voi mettete le sigle per identificare il valore

potreste scrivermi anche accanto alla sigla a cosa si riferisce?
grazie e scusatemi