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però secondo me è la soluzione più ovvia senza spendere soldi in boiate di cui si può fare a meno...alla fine hai 32 anni, non 60..e a meno che tu non sia rachitico penso che ce la faccia ad alzare 30chili... ...
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Le verità supposte te le puoi infinale nel c....o!!!
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..l'avevo immaginato... 
... 
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