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sicuramente la 150 + i T5 è meglio. Lo spettro di una 10000°K è comunque più completo rispetto a quello di una 14000, che, secondo me, è improponibile su una 150w. Io metterei la 10000 con due T5 attinici, poi questione di gusti. Sulla marca della lampadina, dovresti vederla dal vivo, ognuno ti consiglierebbe secondo il proprio gusto...(BLV, AB, giesmann...)
Per lo schiumatoio, dovrebbe andare bene un H&S 110f2000, ma anche qui gusti...
Per il reattore di calcio, dipende da cosa alleverai e quindi da quanto calcio consumeranno: se metti prevalentemente molli, non serve, se metti anche SPS, probabilmente ti servirà, ma qui non saprei assolutamente consigliarti; ho il mio Elos da anni e non ho idea delle caratteristiche di quelli attualmente in commercio.
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