Si, il calcolo (orientativo) W/litro è solo la vasca. Tra parentesi è un calcolo anche al netto.
Nel tuo caso, su 220 litri lordi, avrai approssimativamente 170
0 litri d'acqua netti, anche 160 se metti un fondo consistente. La colonna d'acqua, tolti 5 cm sopra ed una decina di centiemtri di fondo potrebbe essere 40 cm (che non è pochissimo per un dolce.
Con questi dati, con la 4x24W ottieni una illuminazione media (0,5-0,6 w/litro).
Già la 6x24W, totale 150W circa, ti dà una illuminazione più intensa (0,8 W/litro che diventano anche 0,9 se metti un bel fondo di altezza sufficiente (non superare i 10 cm per evitare possibili anossie)), illuminazione non eccezionale ma sicuramente più che sufficiente per un discreto acquario di piante.
A questo punto ti direi di valutare i costi della plafo e dei tubi rapportandoli al costo di un faretto e delle lampade hqi da 150W, in quanto queste due soluzioni, dal punto di vista dell'illuminazione, sono praticamente equivalenti e magari potrebbe convenire l'una piuttosto che l'altra per una questione di costi. Tieni presente che, nel dolce, non hai bisogno di lampade speciali per cui vanno benissimo anche i normali tubi o le normali lampade hqi con gradazioni di colore fino a 6500
00K.
La 4x24W è comunque troppo piccola per il tipo di acquario che mi sembra tu voglia realizzare.
PS: Naturalmente ho ragionato sulla base dell'acquario che dicevi, quello col praticello ed i neon, che poi è un tipo di acquario (meglio dire plantacquario) abbastanza "spinto". Anche con 0,5-0,6 W/litro si realizzano acquari molto belli, ma non quelli col praticello stile ADA, diciamo.(i neon ovviamente puoi metterceli anche con 0,6W/litro).
Modalità ibrida
