a LED calcola 0,25 - 0,50 watt/litro, dipende ovviamente dalla tipologia di led
a naso, non è un pratino ma riesce a diventare "infestate" anche con poca luce, ti direi Echinodorus Tenellus ... vedi un po se ti piace
alternativa può essere la Eleocharis Acicularis
poi ci sono i classici "pratini" ma, viste anche le dimensioni della vasca, serve luce buona
ps. sicuramente mi sarà sfuggita qualche altra pianta, vediamo se ci sono altri consigli a riguardo