ciao
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    | sostituisco la spugna con una confezione di cannolicchi? | 
    
direi proprio di si
i cannolicchi vanno messi sotto la spugna (però non so bene com'è fatto il tuo filtro, è di quelli interni a tre scomparti?)
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    | Per quanto riguarda la spugna del carbone lascio quella o la sostituisco cone dei carboni a sacchetti ( penso si chiamino così) | 
    
la spugna del carbone toglila proprio il carbone attivo serve solo se si inserscono medicinali in vasca per eliminarli, ma ha un potere filtrante limitato e dopo un pò ributta in vasca tutto quello che ha trattenuto....
sostituiscila semmai con della lana di perlon da cambiare quando è troppo sporca...
la spugna normale non cambiarla (a meno che non sia troppo usurata o esageratamente sporca, ma roba di una volta l'anno o anche di più direi...) perchè anche lì si instaura un pò di flora batterica