oceanooo, da diverse parti, non mi ricirdo, l' unica cosa che ho sotto mano adesso è la guida zeovit del 2006
sono elementi che aiutano, non credo sia fondamentale integrarli, sicuramente sono meno importanti del calcio e magnesio almeno io so così
naturalmente può essere che mi ricordo malo o ho capito male
comunque chi usa zeovit come me li integra con le diverse boccette
