[michele]

Se pensi che il pastone ti sia indispensabile... prendi dei gamberetti, del pesce azzurro, un po' di spirulina e un pizzico infinitesimale di astaxantina e hai fatto il famigerato pastone senza aggiungere cose strane e inutili.
p.s. se la trovi magari anche un po' di vitamina d3.

[zelota]

giusto la vitamina D! me l'ero dimenticata...ma allora sarebbe magari opportuno metterci anche del calcio?

[michele]

Non hai necessità di aggiungere calcio perché è già contenuto in quantità più che sufficienti negli ingredienti del pastone.

[zelota]

ciao a tutti, ho visto in giro gente che fa il pastone x i dischetti usando semi di zucca, pinoli, peperoncini rossi piccantissimi e cozze...a me sembrano alimenti alquanto insoliti...voi cosa ne pensate?

[michele]

Il pastone se proprio bisogna farlo (ma perché avete questa fissa quando esistono prodotti ottimi già confezionati e bilanciati) è meglio prepararlo con 2-3 ingredienti perché più si pasticcia e più si fanno danni senza avere basi scientifiche, senza essere preparati in materia e conoscere i valori nutrizionali di ogni singolo alimento e soprattutto come questi alimenti vengono assunti dall'organismo.

[zelota]

si infatti la mia era solo curiosità...
però riprendendo il tuo discorso io direi che il pastone può essere utile se si ha un minimo di conoscienza per raggiungere obiettivi specifici: se uno ha un discus a cui vuole accentuare il colore rosso si fa un pastone con i gamberetti che hanno molta più astaxantina del pastone comprato che contiene invece cantoxantina(?) che gli da un colore innaturale ed è tossica..poi ci sono degli ormoni in alcuni granulati che ti fanno venire i discus a forma d scalare

[zelota]

spero di non aver detto troppe cavolate!

[michele]

Ma dove le hai lette queste cose???? -05

[alierte]

a poco prezzo si trovano cibi ottimi

[Puffo]

però se proprio si vuole un pastone lo si può fare...sul forume solo per curiosità se usi la funzione cerca trovi anche varie ricette...(io uso quella di Kakashi).