ridotto ulteriormente la 'spinta' dell'acqua inserendo un po di spugna blu all'interno  del tubo di uscita ... adesso sembra perfetto ma devo valutare bene se il ricambio d'acqua funziona in tutte le parti dell'acquario
l'idea dello sprybar comincia a prendere sempre più piede  
oppure si potrebbe dividere in due la direzione del flusso con un pezzo di tubo a Y
dipende da quello che trovo 'in zona'
ps. posterò qualche foto