Risparmio energetico di solito sono le classiche lampadine che si usano per illuminare casa attacco e27.
Per le lampade da te menzionate non è vero che c'è poca scelta nel trovi dappertutto dai 4000 sino ai 6500 k.
Del resto le classiche lampade a risparmio energetico sono dei neon solo che per questioni spazio hanno quella forma.
Non vorrei dirti una fesseria ma il miglior rapporto W/lumen ce l'hanno i led e le lampade a risparmio energetico ( il rapporto è simile ) al massimo si arriva a 90 lumen w
Di sicuro se cerchi per la temperatura colore si è parlato gia in tantissimi posto, per riassumere la temperatura migliore è 5000k potresti usare delle lampade/led/neon da 4000 

00 k e altre a 6500 k