meglio i cambi o le integrazioni?
ciao a tutti
volevo capire come la pensavate sul fatto se era meglio integrare gli oligo o fare cambi più frequenti
io al momento su 150 itri cambio 15 litri ogni quindici giorni, le settimana che non effettuo il cambio doso il micros della xaqua....
quello che pensavo era meglio cosi o fare tipo 10 litri di cambio ma tutte le settimane???
ciao
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