Shining, la luce è una energia, e come tale si somma, ma è ovvio che sotto al cono avrai la predominanza della HQi diretta.
Tenere sps colorati è fattibile ma molto difficile e con la idea che non tutti i colori potrebbero essere riproducibili. E' necessario tenere i nutrienti a valori non misurabili ed avere pochissimi pesci e non so se ne valga la pena alla fine.
Cmq sulla luce ti consiglio di leggere questo:
http://www.acquaportal.it/_ARCHIVIO/ARTICOLI-2/luce.asp
Tornando a noi se hai una vasca da 80 cm di larghezza secondo me una HQi è comunque poca, qualsiasi wattaggio tu abbia. Secondo me.