Il metodo che viene adottato da chi frequenta questo forum si chiama "berlinese" (forse nella documentazione avrai già incontrato questo termine) e si basa sui seguenti punti
a) Rocce vive di buona qualita 1kg ogni 4-5 Lt
b) Schiumatoio adeguato
c) Movimento dell'acqua (circa 15

volte il litraggio della vasca)
d) Illuminazione
Diciamo che questi sono gli accessori per partire a cui possiamo aggiungere la Sump che non e' obbligatoria ma col tempo, e col crescere delle attrezzature (filtri a letto fluido, reattori al calcio) facilità in modo inequivocabile la manutenzione. Altra alternativa e' quella che ti dice Robbax con materiale esterno appeso.
Tu hai già una vasca funzionante ... quindi volendo metterci mano io ti consiglierei di svuotarla e partire da zero (rocce con mese di buio etc)... magari i pesciolini li dati a qualche amico che te li possa tenere per il periodo di avvio....
Se vuoi iniziare con qualcosa di semplice parti dai coralli molli.
Ciao