te lo hanno appena dato....entra nella sezione chimica e in messagi importanti trovi le ricette.....
segni gli ingredienti e ti fiondi in farmacia....
niente di più semplice....oppure prendi il buffer kh della kent che trovi su qualunque sito online
ps non puoi alzarlo di 10 gradi in un giorno.....ci vuole tempo e regolarità per riportare i valori nel range ottimale.....questo per tutte le integrazioni
