396 litri lordi? però, bello grande
156 watt totali, risultato (mettendo caso che il litraggio netto sia 350 litri) 0.44
la glossostigma ovviamente non te la puoi permettere, neanche la calli, men che meno la lilaeopsis o l'eleocharis.
devi buttarti su un pratino fatto di echinodorus tenellus o di pogostemon helferi

altro non puoi fare, forse potresti con il muschio