Può andar bene, se vuoi variare ancora un po' ti consiglio anche questa:
Lun: Congelato 1 (una porzione al giorno es. chironomi)
Mar: Vegetale (es. polpa di piselli) (2 porzioni al giorno oppure una vegetale e una congelato come le daphnie)
Mer: digiuno
Gio: congelato 1 (una porzione al giorno, es. chironomi)
Ven: digiuno o piccola porzione di daphnie (magari daphnie + spirulina)
Sab: Congelato 2 (artemie) anche due porzioni al giorno se puoi
Dom: digiuno (se non lo hai fatto venerdì), altrimenti congelato 2 (artemie)
In questo caso alterni chironomi, artemie e daphnie (tutti congelati se li trovi), e hai il vegetale un paio di volte a settimana come la polpa di piselli che è ottima!
Questi sono gli alimenti congelati più facili da trovare, se poi un giorno troverai disponibilità differenti allora puoi divertirti a variare con tutto ciò che trovi!
