Il carbone puoi anche non metterlo; un po' di opacitā č normale per i primi tempi; in fase di maturazione č meglio toccare il meno possibile; ovviamente puoi piantumare, cerca di scegliere piante che non richiedano troppa luce, prova a guardare questa tabella per farti un'idea generale; 
http://www.naturacquario.net/piante-luce.htm
Se il neon č da 20 watt sei intorno a 0,5 watt/litro