Se cerchi nei vari shop online dovrei trovarli i supporti per le plafoniere. NOn so qual è la tua esattamente.
Se non ti piace l'effetto della 4000k puoi anche usare tranquillamente due 6500k.
Non ti preoccupare non litigheremo per il fotoperiodo.
Ognuno ha il suo modo di vedere le cose e le proprie esperienze alle spalle.
Per come la vedo io ogni cambiamento deve avvenire nel modo più graduale possibile e mezzora a settimana mi sembra un buon compromesso.