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Eccomi!!!
A parte che siamo decisamente OFF-Topic (e mi dispiace per l'autore che sicuramente aveva altri intenti aprendo questo thread) :P :P
Personalmente ho spento ma mia ultima sigaretta il 9 aprile, attorno alle 21:30 del 2010.
Ho letto il libro di Carr Allen. Ovviamente non fa magie, ma aiuta a farti riflettere.
Io vi assicuro che non fumerò MAI PIU'. Ne sono certo. Per scommessa ho provato ad accendere una sigaretta ad un amico. Colpi di tosse a non finire e conati di vomito.
E ASSOLUTAMENTE non mi sfiora MAI il pensiero di accendere una sigaretta. E non ho nemmeno fatto fatica a smettere. Ho semplicemente letto il libro, prestando attenzione a tutto quello che diceva. Quando ho spento quella fatidica sigaretta sapevo che non avrei più fumato. E vi assicuro che mi gusto una cena, una serata in discoteca, un bicchiere di vino, un bel cuba libre benissimo anzi, meglio di prima :) ..
Costa 10€, provate a fare questo investimento. Leggetene un capitolo o due al giorno, prestando attenzione a quello che leggete. Non fatevelo regalare, andate in una libreria e compratelo VOI.
Capirete quanto fa schifo fumare, quel giorno ne riparleremo :P
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