Ciao quest'articolo può esserti d'aiuto:
http://www.acquaportal.it/Articoli/F...ca/default.asp
Se per 30 intendi l'altezza 8mm vanno bene, se l'altezza è 40 meglio 10mm
Per il rio non so dirti, ma un'acquario chiuso e con dei tiranti può permettersi anche qualche mm in meno, se fai una vasca artigianale meglio andare sul sicuro.