La palestra lasciamola perdere credo di essere ancora iscritto da settembre e sono andato 4 o 5 volte.... :-)) :-)) :-)) Golf golf golf tutta la vita!!!! Pensavo anche io fosse una menata ma ti prende in un modo!!! #17

La palestra lasciamola perdere credo di essere ancora iscritto da settembre e sono andato 4 o 5 volte.... :-)) :-)) :-)) Golf golf golf tutta la vita!!!! Pensavo anche io fosse una menata ma ti prende in un modo!!! #17

Sollevamento.........legna :-D :-D :-D :-D ......in tutti i sensi......dal taglio nel bosco a quando la metto nella stufa.........(abito in montagna, entroterra Ligure) lo faccio perchè risparmio e tanto.......

vi assicuro che è un'ULTRA attività fisica....non sto scherzando

Sollevamento.........legna :-D :-D :-D :-D ......in tutti i sensi......dal taglio nel bosco a quando la metto nella stufa.........(abito in montagna, entroterra Ligure) lo faccio perchè risparmio e tanto.......

vi assicuro che è un'ULTRA attività fisica....non sto scherzando

d'invernoo niente anche se mi piacerebbe fare del nuoto, d'estate corsa e ciclismo alternati... ma non ogni 6 ore :-D

d'invernoo niente anche se mi piacerebbe fare del nuoto, d'estate corsa e ciclismo alternati... ma non ogni 6 ore :-D

dunque vediamo......direi rifare il giardino, intonacare,verniciare muri, cablare stanze intere, spostarmi in paese per gli acquisti in bici, ogni tanto qualche salita con la m.bike e per anni e anni e anni e anni ho fatto allenamenti di nuoto 3 volte a settimana. gli addominali ancora non si sono "startarugati"...ringraziando dio. se non smetto la birra credo che a breve mi dovrò re-iscrivere in piscina :-))

ma cmq il lavoro non permette spaz liberi se non il we

poi ogni tanto do via anche mezzo litro di sangue che è un bello sport pure quello vah ;-)

dunque vediamo......direi rifare il giardino, intonacare,verniciare muri, cablare stanze intere, spostarmi in paese per gli acquisti in bici, ogni tanto qualche salita con la m.bike e per anni e anni e anni e anni ho fatto allenamenti di nuoto 3 volte a settimana. gli addominali ancora non si sono "startarugati"...ringraziando dio. se non smetto la birra credo che a breve mi dovrò re-iscrivere in piscina :-))

ma cmq il lavoro non permette spaz liberi se non il we

poi ogni tanto do via anche mezzo litro di sangue che è un bello sport pure quello vah ;-)

Lele, sborone...... :-D :-D :-D :-D

Luca

Lele, sborone...... :-D :-D :-D :-D

Luca