Dovresti leggere cosa c'è scritto sui tubi che hai ed andare a vedere su questa tabella
http://www.webalice.it/dino.marta/link/lampade.htm le loro caratteristiche.
In alternativa riporta qui tutto quel che c'è scritto sui tuoi tubi fluorescenti e le caratteristiche te le diciamo noi.
Da una foto, se le scritte non ci sono più, non possiamo dirti molto. D'altronde, se sono sparite le scritte, penso che quei neon abbiano una certa età e quindi siano da cambiare
Per la tua domanda iniziale: T8 , T5 , e27 RE , PL sono tutte lampade fluorescenti e quindi grosso modo hanno lo stesso rendimento lumen/watt. E' da tenere presente però che tale rapporto varia in funzione dello spettro di emissione (vale anche per i LED) e quindi non è affatto detto che quelle con più elevato rapporto lumen/watt siano le più adatte ad un acquario.
A differenza dei fluorescenti, i LED hanno una luce unidirezionale e quindi fare un confronto di efficienza tra fluorescenti, con e senza riflettori, ed i LED non è semplice come potrebbe sembrare.
Comunque, a parte l'impegno richiesto per ottenere con i LED uno spettro adatto per un acquario, questi hanno generalmente un rapporto lumen/watt più elevato.
PS: i lumen sono una misura di luminosità ponderata con la sensibilità dell'occhio umano (massima sul verde, circa 550nm di lunghezza d'onda), per questo i lumen (e quindi il rapporto lumen/watt) variano con lo spettro di emissione.