pur avendola triplicata la qt di luce che hai, 0.5 w/l, non è adatta per la maggior parte delle piante adatte a formare il "pratino".
Ti indico un po di specie:Glossostigma elantinoides, Lilaeopsis, riccia fluitans, Heminthus callitricoides, eleoclaris acicularis, sono le più esigenti in termini di luce e substrato tutte queste necessitano di almeno 1w/l per rimanere basse e crescere compatte, altimenti con la luce che hai potresti pensare a Echinodorus tenellus, sagittaria o addirittura qualche muschi tipo vesicularia.
Io ti ho indicato un po di nomi adesso sta a te farti una bella ricerchina su queste e altre piante che ti verranno indicate, non penso sia molto utile decidere per te e indicarti quale pianta sia la migliore e la più adatta.
Ciao.
P.S. consulta questi link per verificare la luce richiesta da ogni specie e l'altezza raggiunta
http://www.naturacquario.net/piante-luce.htm
http://www.naturacquario.net/piante-altezza.htm