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be certo stancante ok ... costoso si ma dipende.. gli integratori io uso solo tech A+b.. magnesio- super dkh quando serve e basta il resto va dentro con i cambi.. si magari ogni tanto potrei integrare iodio- e stronzio ma parecchie persone mi anno detto che si immettono con i cambi... tu diresti di cambiare quanta acqua a settimana
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