L'integrazione di creatina nelle diete di sportivi che praticano sport specialmente anaerobici come il body building aumenta le prestazioni.Ecco perchè dicevo che era cresciuta così tanto perchè gli davi creatina e non nutella.Perchè scusa che ho detto di male eh?Stavo scherzando era una battuta!
piuttosto tu sai di che cosa stavo parlando?e che è!