Io lo uso a giorni alterni.
In particolare in 70 litri mi regolo così:
Giorno 1
-3 spruzzate step2
-3 spruzzate k
-2 spruzzate special lights
-3 gocce eca
Giorno 2
-niente
Girono 3
-3 spruzzate step2
-3 spruzzate k
-1 spruzzata special lights
Giorno 4
-niente
Giorno 5
-3 spruzzate step2
-3 spruzzate k
-1 spruzzata special lights
-3 gocce eca
E poi si ricomincia
Sicuramente dosarli giornalmente sarebbe meglio, ma per ragioni di praticità faccio così.
Se anche altri hanno esperienze con ada sarebbe interessante confrontarsi.
Magari apro un altro topic, vediamo......
