si ok ma ltieni presente anche i broccoli
un vera bomba alimentare nulla di piu nutritivo e ne stimola molto anche le difese immunitarie
ma va preparato,lavato molto abbondantemente con acqua calda,poi lo metti nel microonde avvolto nella pellicola da cucina x 15
secondi alla massima potenza,poi si risciaqua ,fai raffreddare e qualche goccia di vitamine e fissi in vasca dato che se no va a zonzo
lo poi lasciare anche x piu di 2-3 giorni
a me le dimensioni di un pugno lo fanno fuori in 4 giorni e lo do almeno 1 volta al mese
gradiscono molto non solo gli acanturidi ma anche i pomacantidi e lo zanclus
ciao da blureff