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3 ore in tutto sono già troppe secondo me... io inizierei con due ore in totale per almeno una settimana e poi aumenti di mezz'ora al giorno... se vuoi tenere le attiniche accese separatamente la soluzione migliore (a parer mio) è:
1 settimana:
30 min att; 1 ora att + bianca; 30 min att
2 settimana:
Lunedì/venerdì - > 30 min att; la bianca ogni giorno mezz'ora in più; 30 min att
sabato: 1 ora attinica; la bianca mezz'ora in più; 1 ora attinica
3 settimana:
aumenti la bianca mezz'ora al giorno fino al completamento del fotoperiodo (9 o 10 ore)
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Per una convivenza migliore:
1. Usare la funzione cerca prima di scrivere nuovi post.
2. Aspettare pazientemente che qualcuno risponda ai messaggi senza bombardare i thread di inutili OT.
3. Accogliere le opinioni altrui senza voler imporre le proprie.
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