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Io sono abituato a usare come principale riferimento i w/l, in secondo luogo controllo che lo sprettro, temperatura di colore, resa cromatica, lumen. Non esiste (che io sappia) un metodo assoluto per stimare l'illuminzione. Come valori di riferimento 0,3w/l per piante poco esigenti, 0,6 piante mediamente esigenti 1w/l piante rosse (dopo aver capito a quale categoria appartengono le piante che hai intenzione di mettere) si passa a vedere cosa offre il mercato magari si trova una lampada con molti lumen ma con uno spettro molto brutto oppure una temp di colore ideale ma una resa cromatica scarsa, si deve essere avere una certa perizia nel capire quali neon accoppiare per sopperire alle varie deficenze.
In genere si usano lampade con temp di colore fra 4000 e 6500, resa cromatica 8 o 9, minimo 55-60 lumen/w.
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