Non è una regola fissa avere 0.6 come rapporto watt/litro...dipende dalle piante che vuoi avere.
Se vuoi piante esigenti ti consiglio di potenziare l'illuminazione ma ci sono tante altre bellissime piante che stanno bene con 0.5 W/l. Considera che poi più luce vuol dire una gestione più spinta e quindi gli errori devono essere ridotti al minimo. Non parlaimo che poi occorrono CO2 e fertilizzanti altrimenti non ha senso aumentare troppo l'illuminazione.
Vedi quindi che piante vorresti avere e quanto vuoi spingere la vasca e poi ne riparliamo.
Come inciso, i T5 sono più performanti dei T8 ma dovresti cambiare tutto l'impianto di illuminazione.
Come neon da 18 watt puoi prendere i neon commerciali della Philips (o Osrma) modelli 865