se hai veramenti valori bassi puoi evitare di dosare i bio e comunque inizia sempre con piccolissime dosi fino ad arrivare (se vedi che con i test tutto va bene) alle dosi consigliate. Ad esempio inizierei con un terzo del consigliato (lo puoi vedere sull'etichetta) per ogni prodotto e monitorare per una paio di settimane poi incrementare a piccoli passi (1ml x i croma ad esempio).
PS Non ho l'opuscolo e non l'ho mai visto quindi se qualcuno gentilmente ....
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