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Ciao a tutti....il cibo più si varia meglio è....una volta a settimana anche verdura sbollentata va benissimo....zucchina,pomodoro,carota e ho provato anche il sedano.....che ben venganoo anche gelatine,surgelato,scaglie e granuli.....
in linea generale meglio poco cibo più volte al giorno che troppo in una volta sola....la quantità ideale,come è stato già detto,è quella che viene consumata nel giro di pochissimi minuti....il resto è troppo e porta alle conseguenze già elencate...
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