No, integro calcio con 4 ml a settimana che dovrebbe essere, stando alle dosi consigliate, di 10mgl. è anche quello che mi ha consigliato il negoziante. per il kh ho integrato per 6 giorni consecutivi senza avere alcun inalzamento, anche aumentando un pò le dosi. Magari arrivava a 6 per un giorno ma poi andava subito a 5 il giorno dopo ed ho provato con 3 test diversi.
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