è da 10 mesi che non cambio nulla in vasca nè a livello di tecnica, tantomeno come integratori.
L'acqua cambio 1 volta al mese circa nella misura del 10% e le mani in vasca non le metto più.
Probabilmente lasciandola stare i giovamenti ci sono...se ricomincio a smanettare incasino nuovamente....tranquilli.