con 400w l'enel ti rovina....con 250w sei già messo ababstanza bene..io con un 190 lt netti 200w di t5 sto sui 120€ a bimestre di bolletta....i bulbi li prendi qua
http://www.lightspectrumstore.com/se...ide/Categories hanno anche il negozio ebay se ti è più comodo...per quanto riguarda il lumenark o ne trovi uno sul mercatino di usato o trovi un riflettore megalux, sono quelli che si usano nelle serre di piante...
la lampada va sostituita in base a come la alimenti...co ferromagnetico starai sui 6 mesi con elettronico anche 8....se ti piace una luce più azzurrina stai sulle 15000°K plusrite che sono molto belle, anche le 14000 sono ottime e puoi stare senza attinici