ciao, secondo me se vuoi usare un'unico filtro, ottimo è il tetratec ex
00 buon rapporto qualità/prezzo silenzioso ed efficace, inferiore solo agli eheim, per un acquario come il tuo basta e avanza.
oppure puoi accoppiare 2 filtri, io ad esempio ho nel mio 300lt un hydor 20+tetratec ex-600, con i getti posizionati in modo da avere un maggior rmovimento/ricircolo d'acqua.