iòl c 150 l'ho visto l'altro giorno dal vivo ed è veramente un bell'articolo...
per il magnesio io integro con un buffer (il prolab è quello tra cui ho provato che meglio funziona) quando ne ho veramente bisogno , ma con la corallina comunque ne metti in vasca..poi c'è chi usa diversi modi...io faccio così come ti ho detto
