Hai ancora nitriti, segno che il picco non è ancora terminato...avresti dovuto aspettare di avere i nitriti a 0 prima di inserire i pesci -05
Visto che hai i nitrati non troppo alti io aspetterei qualche giorno ancora prima di fare un cambio d'acqua: daresti tempo al filtro di finire la maturazione ed eliminare i nitriti che hai in vasca. Naturalmente, tieni monitorata la situazione, se i nitriti salgono oltre i 0.5 fai in bel cambio del 30 o 40%
Per quanto riguarda il mix osmosi-rubinetto, dipende da quali valori puoi raggiungere e soprattutto dalla popolazione che avrai in vasca.
L'acqua dei cambi è meglio che sia alla stessa temperatura di quella in acquario!
ciao!
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